Istumisen vähentämiseksi kansalliset suositukset

Sosiaali- ja terveysministeriö julkaisi tänään kansalliset suositukset istumisen vähentämiseksi. Sain kunnian olla kuvittajana kyseisessä projektissa. Kuvituksista haluttiin hoksauttavia, arkisia tilannekuvia, joilla voi vaikuttaa omaan ja läheisten hyvinvointiin. ISTU VÄHEMMÄN – VOI PAREMMIN! – suositusten tarkoituksena on esitellä käytännöllisiä keinoja vähentää istumista. Suositukset on tarkoitettu sekä eri-ikäisille ihmisille että päiväkodeille, oppilaitoksille, työyhteisöille, sosiaali- ja terveydenhuollon laitoksille ja kuntien eri toimialoille.  Julkaisuun voi tutustua täällä.

Metsäretki päiväkodissa.